¿Qué podemos trabajar junta/os?
“Tres caminos. Una misma intención: ayudarte a volver a vos.”
A veces no sabés exactamente qué necesitás… solo sabés que así no querés seguir.
Por eso, en Ordena tu Mente vas a encontrar tres formas de acompañamiento, según lo que estés atravesando hoy.
Cada una responde a una pregunta interna distinta, pero todas comparten algo:
el deseo de dejar de sostenerte sola/o.
Ansiedad Diaria
“Tu mente no para y tu cuerpo está en alerta.”
Si vivís con ansiedad, te cuesta descansar, tu mente va a mil o sentís que nada te alcanza para estar en paz…
En estas sesiones trabajamos para que puedas entender lo que te pasa, regular la intensidad de tus síntomas y recuperar tu energía mental y emocional.
Orientación vocacional y redirección profesional
“No sabés qué querés… pero sabés que así no querés seguir.”
Si estás confundida con tu carrera, tu trabajo ya no te representa, o sentís que nada te motiva como antes…
Este no es un test
Es un espacio para redefinirte desde tus valores, tu historia y lo que realmente te importa.
Proceso terapéutico general
“No sabés bien qué te pasa… pero sentís que algo no encaja.”
Si querés entenderte, sanar vínculos, dejar de vivir en automático o sentir que tenés el control de tus emociones...
Este proceso es para vos.
Acá no trabajamos solo desde la mente. Lo hacemos desde lo que sentís, desde tu cuerpo, tu historia, tus ritmos.
¿Cómo es el acompañamiento?
Acompañamiento Personalizado:
No hay protocolos fijos. Hay procesos diseñados para vos, según lo que vivís, lo que buscás y lo que necesitás.
Modalidad Flexible:
Podés elegir entre sesiones online (desde cualquier lugar) o presenciales (en San Juan).
Lo importante es que el apoyo te llegue donde lo necesites.
Estrategias Prácticas:
Técnicas concretas para bajar ansiedad, tomar decisiones con claridad y sentir que volvés a tener el control.
MODALIDAD
Terapia online (desde cualquier lugar)
Terapia presencial en San Juan, Argentina.
Florencia Albarracin – Psicóloga
📍 Atención online y presencial en San Juan, Argentina
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